りれぃしょん
えん
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つらい症状改善＆リラクゼーション・土日も営業！
『正常な関節運動』を取り戻すために開発されたセルフケア
関節トレーニング
高齢になっても身体の状態を良く保ちたい…
自分で出来る『セルフケア』の方法を知りたい…
というあなたにイチオシのコースです！
関節痛の原因は「サボリ筋」による「ガンバリ筋」の疲労！？
全身の関節周りに痛みやコリが生じるのは、関節が捻じれたり、ズレながら動くことで関節内に負担がかかるからです。ではなぜ、関節内に負担がかかるのでしょうか？
関節の周りには関節を動かすために筋肉がついています。しかし、その筋肉の働きかたが間違っていると、全身の関節に不具合が生じます。
では働き方がまちがっているとはどういうことでしょう？
神輿の原理という法則を聞いたことがあるでしょうか。
集団の中には必ず、頑張っている人、さぼっている人、頑張っているように見せて実は応援しているだけの人が一定数いるという原理です。
筋肉の中にも実は使っているように見えてサボっている筋肉があるという考え方です。
働きが弱い筋肉
痛み発生！
働き過ぎている筋肉
＝仕事をさぼっているサボリ筋
＝過労死寸前のガンバリ筋
人間は、クセ・習慣などにより、無意識に自分が使いやすい筋肉しか使っていません。
「サボり筋」の働きを補うために別の筋肉が「ガンバリ筋」として過剰な働きをすることでアンバランスが生じ、この状態が長く続くと、立っても、歩いても、座っても、常に関節が捻じれて負担がかかり、肩や肘、腰、膝などの痛みを引き起こすことになるのです！
「サボリ筋」をほぐして関節の痛みにアプローチ！
故に、同じ関節内に「ガンバリ筋」と「サボリ筋」がいると、サボリ筋がガンバリ筋に引っ張られて正常な関節運動ができず、いくら「ガンバリ筋」をもみほぐしても「サボり筋」が働かなければ、痛みやコリが戻ってくるということなのです。
しかーし、「サボり筋」は全身で500以上ある筋肉のうち、たった12ヶ所だけ、ということが、独自の研究で明らかになってきたのです！（研究元は関節トレーニング協会&日本JTAJTA協会 掲載）
ということは 『全身の関節を支えている12ヶ所の”サボり筋”』にアプローチするだけで、自然な関節運動を引き起こすことができ、全身のあらゆる痛みの改善が期待できるということなのです！
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1か所につき決まった体勢で10秒間全力で力を込めるだけ。とても簡単！
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お子様から高齢者の方まで無理なく安全に行えます
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関節可動域が広がり、関節が動かしやすくなり、速攻で効果を実感！
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関節が安定し、根本的な痛みや姿勢が改善が期待されます
関節トレーニングの特徴
注意点
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正しいフォーム（ポージングや角度）で行う必要がある。
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筋肉に適切な負荷を与えることが一人で最初に行うには難易度が高い。
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適切な順序でトレーニングを行う必要がある。
当サロンは、開発者である笹川大瑛氏直々に講義や実技指導を受けて技術を習得した関節トレーニング協会の認定サロンです。
笹川氏は長年の研究により今までにないトレーニング概念を提唱され、世界最大の経済誌「ウォール・ストリート・ジャーナル」から取材を受けるほど近年注目される理学療法士です。
メニュー・料金
関節トレーニングセルフケアコース
初回60分（資料提供）
6,600 円
２回目以降
40分
3,300 円
１回で完結できるようにお伝えしますが、覚えるのはやや難しいです。
以降もマンツーマントレーニングをご希望される方は２回目以降は40分3,300円となります
施術の流れ
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関節トレーニングの説明（初回のみ）
トレーニング内容をわかりやすく説明します。 -
問診・検査・評価
問診と検査（姿勢や歩行、体の硬さなどを診ます）の結果から、お客様の状態を評価します -
トレーニング実行
12か所の筋肉に負荷を調整しながらトレーニング指導します。 -
トレーニング後の再検査・評価
トレーニング前後で痛みや動きが良くなっているかを確認
ベッドに寝ながら施術しますので、ご本人は所々で力を入れて頂くだけです。ベッドに横になるのがつらい方は椅子に座って出来ます。
当サロンでは、復習動画等活用してご自宅でもトレーニングを行っていただき根本改善へ向かうようにサポートさせていただきます。
割引サービス各種ご利用いただけます
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★初来店の方限定、5000円以上のコースに限ります。
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予約なしでも３週間以内の再来店で整体60分以上10%オフ、その他メニューは５％オフになります。
回数券 3,000円券×10枚綴り= 27,000円
三千円お得！店頭にてご購入いただけます。
ご家族やご友人と分けてももちろんOK！当日からご利用可能です
お誕生月は20％割引！
お誕生月の１ヶ月間、１回限りご利用可能です（※他割引と併用不可）
PayPay、au PAY、楽天Pay、各種カード決済が可能となりました♪（4,000円以上対象）
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TEL: 090-3390-4130
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